經常喝魚腥草水有沒有好處 魚腥草可以長期泡水喝嗎

　　導讀經常喝魚腥草水有沒有好處，魚腥草可以長期泡水喝嗎？很負責任的告訴你，不可以的！魚腥草不可以長期泡水喝，主要有一下幾個原因:

　　首先，魚腥草入藥，能作為長期泡水喝的，在中醫食療中，應該是屬于上品藥食的，一般性為平，比如大棗、枸杞等。而魚腥草顯然不是，魚腥草性寒涼，主要用于清熱毒。

　　其次，魚腥草，也為折耳根，內含有一種馬兜鈴酸的物質，而馬兜鈴酸具有極強的腎毒性，被世衛組織列為第一類致癌物，目前來說，對這方面的研究還在繼續，所以食用還是要謹慎，從毒性也是需要劑量來說，更不是合于長期飲用。

　　在這方面，有關于不了解藥食的屬性，以及所含成分，自行長時間服用后，而引起肝腎損傷的例子也有發生。

　　第三，古醫書記載:《別錄》多食令人氣喘。

　　孟詵久食之，發虛弱，損陽氣，消精髓。

　　綜上所述:魚腥草不宜長期泡水喝。

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