生姜的功效：
發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解毒藥。
作用：是一種芳香辛辣的健胃藥，具有溫、興奮、發汗、止嘔、解毒的作用，特別適用于魚蟹毒、半夏、天南星等藥物中毒。適用于外感感冒、頭痛、痰多、咳嗽、胃寒、嘔吐；在遭受冰、雪、濕水和寒冷的折磨后，喝姜湯可以改善血液循環，祛除寒邪。
生姜的作用：
1.清涼爽口，吃得胃口大開
因為生姜含有姜酚、姜酚、水芹烯、檸檬醛、香氣等油性揮發油；有姜酚，樹脂，淀粉，纖維。所以生姜在炎熱的季節有興奮、排汗、清涼、提神的功效；可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀；生姜還有健胃開胃的作用。夏季氣候炎熱，唾液和胃液分泌會減少，從而影響人的食欲。吃的時候吃幾片生姜，會增加食欲；生姜還可以緩解或緩解胃病引起的疼痛。喝50克姜湯能迅速消除胃炎、胃十二指腸潰瘍引起的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等癥狀。
2、抗菌、防病、治療腸炎
美國和丹麥科學家通過實驗證明，姜粉可以緩解暈車的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，有效率在90%左右，藥效可以持續4小時以上。民間用生姜防暈車暈船，有的用姜片貼內關穴，防暈效果明顯。
盛夏季節，細菌生長繁殖極其活躍，容易污染食物，引起急性腸胃炎。此時適當食用生姜或用開水沖泡后與干姜、茶葉一起飲用，可起到預防作用?？茖W家發現生姜可以起到一些抗生素的作用，尤其是沙門氏菌。生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。用姜水沖洗可有效治療口臭和牙周炎。
3、開胃健脾，急救
夏天，人貪戀寒冷，喜歡電扇和空調反吹，容易感冒，引起感冒。這時，及時喝姜汁有助于排出體內的寒氣。中醫認為生姜可以“開導神明”，即提神醒腦。夏天中暑暈倒時，一杯姜汁能使病人迅速清醒。對于全身發熱、頭暈、心悸、胸悶、惡心的患者，適當吃姜湯是有益的。任丹，中國預防中暑的傳統中藥，含有生姜，其目的是祛風、健胃和醒腦。
生姜祛痘效果明顯。
生姜的作用：
生姜是典型的藥食同源植物。它不僅是一種好的食物和調味品，也是一種不可或缺的常用藥物。我們一般用生姜祛寒，尤其是女性可以用姜茶消除胃寒。生姜的藥用價值不容低估，也是日常飲食中不可缺少的調味品。
生姜祛痘的常用做法
1.生姜蜂蜜水
主要功效：祛痘祛斑。生姜中含有多種活性成分，其中姜酚具有很強的減少自由基的作用。蜂蜜中的營養物質可以大大提高人體內抗氧化劑的水平，使皮膚光滑，面部紅潤，防止龜裂，補血。
2.生姜面膜
主要方法：生姜切片，涂在痘印上。緊壓一分鐘，然后把姜片貼在臉上。大概5-10分鐘后會有局部發熱的感覺，幾分鐘后再脫下來。一周一次可以。
3、醋姜木瓜祛痘
配料：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。做法：將三種食材一起放入砂鍋中，待醋干后，取出木瓜和生姜即可食用。
生姜祛痘作用的研究
據我測試，一周后祛痘效果明顯，但只對新痘印有用，對老痘印和痘痘沒有效果。但總的來說，它是
目前一些植物藥對痘印有很好的效果，不含刺激成分，也能有很好的效果。用了祛痘產品2個月，明顯好轉了很多。臉上的痘痘少了很多，漸漸光滑有彈性。
問題分析：痘?。憾挥∫话惴譃閮煞N情況，一種是紅色和紫色的痘印，大多是炎癥消退后發炎部位出現一些淤血引起的。另一種是炎癥發生時，體內巰基減少，降低了對酪氨酸酶的抑制作用，導致黑色素大量生成和沉積。痘坑：有痘痘的時候，由于各種原因，痘痘破了，導致皮膚病變。皮膚真皮層長期處于炎癥狀態，大部分皮膚失去了活力，刺激創面肉芽組織增生，組織內成纖維細胞增生，合成活性明顯增加，導致大量無序的膠原纖維和過多沉積的細胞外基質，排列緊密，紊亂。一般表現為毛細血管擴張，紅色，凹孔多，增生逐漸變得越來越厚，幾個月后紅色減少，顏色由淡變無色。
建議：護理方法：堅持軟堅散結、活血按摩、去角質的護理程序。建議使用白草，這是一種優秀的美容產品，含有天然積雪草提取物和尿囊素肌源衍生物。積雪草的提取品種主要含有積雪草總苷和羥基積雪草苷，能激活人體上皮細胞。促進正常肉芽組織的形成，抑制成纖維細胞的增殖，減弱紊亂疤痕細胞的生長，防止粘連，從而使疤痕軟化、縮小甚至消除，恢復皮膚的光滑和彈性。尿囊素可用于皮膚刺激過敏治療、疤痕修復、皮膚再生、皮膚炎癥、燒燙傷治療。尿囊素又稱細胞增殖劑、上皮覆蓋刺激劑、清創劑，能清除壞死組織，刺激新的健康組織生長。它可用于暫時保護小傷口、疤痕、燒傷和曬傷，以及暫時保護擦傷、皸裂、開裂或皸裂的皮膚或嘴唇。它能使細胞迅速增殖形成表皮層，達到修復皮膚的作用，誘導新皮膚變得細嫩細膩，使皮膚炎癥、過敏反應、皺紋、老化和開裂得到良好修復并恢復正常。
疾病分析：
痤瘡又稱“痤瘡”、“面部”或“痤瘡”、“毛囊炎”，是由毛囊和皮脂腺的堵塞和炎癥引起的一種皮膚病。青春期，體內激素刺激毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂。結果頭發和皮脂腺中堆積了很多物質，導致油脂和細菌附著，造成皮膚紅腫。因為這種癥狀在年輕男女中很常見，所以痤瘡不一定只在青少年身上生長。
指南：
疤痕：疤痕是痤瘡最嚴重的損害。對于炎性丘疹以上的嚴重損害，由于真皮組織被破壞，愈合后結締組織被修復形成疤痕。疤痕是機體對組織損傷產生的一種修復反應。當皮膚損傷深入真皮時，表皮大面積受損，該部位表皮無法再生，會被真皮成纖維細胞、膠原蛋白、增生血管替代，于是出現疤痕。隨著年齡的不同，痘疤的程度差別很大。有萎縮性疤痕——凹洞、增生性疤痕等。疤痕一旦形成，就不容易自愈。
85%是輕度痤瘡患者，體積小，數量少。護理好的話，痘痘不會長久，炎癥消退后一般不會留下疤痕等后遺癥。10%為中度痤瘡患者，痤瘡患者屬于中度痤瘡，體積大，數量多，易形成膿腫，在痤瘡頂部造成膿點，輕微壓痛后如護理好，感染消退后。
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